思春期のお悩みについて

思春期は、子どもから大人の女性へと成長していく大切な時期です。心も身体も大きく変化する時期であり、月経が始まったり、体型や感情が変わったりと、さまざまな“初めての変化”を経験します。
しかし、その変化に戸惑いや不安を感じることも少なくありません。
「生理がまだ来ない」「周期が不安定」「おりものが気になる」「ニキビが増えた」「気分の浮き沈みがある」など、思春期特有のお悩みは多岐にわたります。
当院では、思春期の女の子が安心して相談できる環境を整え、身体の成長と心のケアの両面からサポートしていきます。

思春期とは

思春期とは、一般的に10歳前後から18歳ごろまでの時期を指します。
脳のホルモンの分泌が活発になり、女性ホルモン（エストロゲン・プロゲステロン）の働きによって、体つきや内臓機能が大人の女性へと変化していきます。

この時期に起こる主な変化には以下のようなものがあります。

• 乳房の発育が始まる
• 体毛が増える
• 身長が急に伸びる
• 初経（初めての月経）が起こる
• 肌質や体型が変わる
• 感情の起伏が強くなる

このような変化は、個人差が非常に大きく、早く始まる人もいれば遅い人もいます。「周りの子と違う」と焦る必要はなく、それぞれの身体がその人らしいペースで成長しています。

よくある思春期のお悩み

月経（生理）に関するお悩み

• 初経が遅れている、またはまだ来ない
• 生理が不規則で、間隔が安定しない
• 出血量が多い・少ない
• 生理痛が強い、頭痛や腹痛がつらい
• 学校や部活動に支障が出る

思春期の数年間は、ホルモンの分泌がまだ安定していないため、月経周期や出血量にばらつきがあるのは自然なことです。ただし、痛みが強すぎる、貧血が続く、長期間生理がこない場合には、ホルモンバランスの乱れや子宮・卵巣の発達異常が隠れていることもあります。
医師の診察を受けることで、必要な治療や生活アドバイスを受けられます。

診療の流れ

思春期外来でできること

• 生理に関するご相談
• 月経痛・PMSの治療
• 無月経・不順の原因精査
• にきびやホルモンバランスの治療
• 過度なダイエット・体重減少への対応
• 成長・発達の相談
• 将来の妊娠や月経に向けた教育

必要に応じて内分泌科や皮膚科、メンタルヘルスクリニックとも連携し、全身的なサポートを行います。

保護者の方へ

思春期は「親に話しづらいこと」が増える時期でもあります。
医療機関では、本人のプライバシーを尊重しながら診察を行いますが、保護者の理解と支えもとても大切です。
お子さまが相談しやすい環境を整え、「一緒に受診してみようか」と声をかけていただくことが、安心への第一歩になります。また、医師が必要と判断した場合は、保護者の方にも治療方針を丁寧に説明いたします。

思春期は、身体が急速に変化し、心も大きく揺れ動く時期です。多くの女の子が月経やホルモンの変化に戸惑い、不安を抱えています。しかし、それは決して特別なことではなく、誰もが通る「成長のプロセス」です。
当院では、思春期の皆様が安心して自分の身体と向き合えるように、医師・スタッフ一同が寄り添いながらサポートいたします。
「生理のことが心配」「相談してもいいのかわからない」――そんな小さなきっかけでも構いません。ひとりで悩まず、どうぞお気軽にご相談ください。